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    1. 打噴嚏

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      打噴嚏的現象是指在將進入鼻腔的異物(如灰塵、細菌、花粉等)驅趕時出現的一種無意識的“反射”。異物進入以后,位于鼻粘膜上的三叉神經向作用于肺部的呼吸肌肉發出指令,猛烈地排出空氣將異物驅除出境。 噴嚏反射,俗稱"打噴嚏"或"打嚏噴",是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射動作。但是在傳統的民間風俗中,它曾被當作某種異常行為或事物發展趨勢的征兆,而對此種種解釋,更令人有如墮云霧之中的感覺?! ?/p>

      目錄

      生命機理:

      打噴嚏通常鼻子過敏或深入外道的癢感并通過不自主的噴發而釋放。

      打噴嚏可以自身為一個癥狀,有時伴有其他癥狀比如發癢、流涕、鼻塞,或眼睛發癢、流淚及用口呼吸——每個感冒癥狀都有。

      你開始打噴嚏并有其他過敏癥狀,比如哮喘濕疹,你可能已經對一個刺激出現了可以耐受的敏感度。

      打噴嚏是肌體從鼻道排除刺激物或外來物的一種方式。人們有4種原因打噴嚏。當他們感冒時盯噴嚏,幫助清潔鼻部。在患有過敏性鼻炎花粉癥時也打噴嚏,從鼻道排出過敏物?;加?a href="/w/%E8%A1%80%E7%AE%A1%E6%94%B6%E7%BC%A9" title="血管收縮">血管收縮性鼻炎的人,流粘液鼻涕為典型癥狀,也經常打噴嚏。這腫噴嚏源于鼻部血管變得對濕度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。第4種最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎,為嗜曙紅細胞增多性鼻炎,或叫NARES?;颊哂?a href="/w/%E6%85%A2%E6%80%A7%E9%BC%BB%E7%82%8E" title="慢性鼻炎">慢性鼻炎癥狀,但對各種過敏原的反應都非陽勝。且是一種未知的原因,他們的肌體好像釋放組胺而產生打噴嚏之類的過敏癥狀。

      一次偶然的打噴嚏不必憂慮。作為感冒癥狀的打噴嚏可隨感冒病愈而消失,通常在兩星期內。然而,持久的打噴嚏或伴有其他過敏癥狀如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛發癢、流淚,可能有必要看醫生。

      打噴嚏可來自鼻道的刺激,如胡椒粉和外來微小物質?;ǚ?、霉菌或其他過敏原。

      多數過敏性相關的打噴嚏可以通過用抗組胺藥物有效治療,在家時治療著眼于減少過敏原如灰塵、霉菌。頭屑等。如果你有花粉癥,可通過在外出前做適當的預防措施來減輕不適。

      醫生將檢查你的身體,討論你的癥狀。你可能進行一種過敏原的皮試檢查。通過敏性注射使你對一種特異過敏原脫敏??梢员煌扑]治療和預防打噴嚏的一種方法是在家中處理并使用的非處方藥物。抗組胺劑可以使粘液干燥或減少阻塞鼻子中的腫脹血管的滲出。色甘酸鈉通常為鼻部噴霧劑處方藥,幫助過敏者減少體內組胺釋放。可的松鼻部噴霧劑可以減輕炎癥,也可以減輕癥狀

      噴嚏治療

      藥物治療

      多數過敏性相關的打噴嚏可以通過用抗組胺藥物有效治療,在家時治療著眼于減少過敏原如灰塵、霉菌。頭屑等。如果你有花粉癥,可通過在外出前做適當的預防措施來減輕不適。

      醫生將檢查你的身體,討論你的癥狀。你可能進行一種過敏原的皮試檢查。通過敏性注射使你對一種特異過敏原脫敏??梢员煌扑]治療和預防打噴嚏的一種方法是在家中處理并使用的非處方藥物。抗組胺劑可以使粘液干燥或減少阻塞鼻子中的腫脹血管的滲出。色甘酸鈉通常為鼻部噴霧劑處方藥,幫助過敏者減少體內組胺釋放。可的松鼻部噴霧劑可以減輕炎癥,也可以減輕癥狀  

      指壓治療

      靜壓于以下點可以有助于控制打噴嚏:外關,風池,迎香合谷。另外,壓迫手指上緣,負防點,可有助于停止打噴嚏。

      對于慢性打噴嚏,你可向針灸醫生咨詢,他將檢查你的身體,并對恰當的位點進行針灸。

      決不要忍住打噴嚏——你可能把粘液向后壓入中耳或鼻竇并引起感染,在極端的情況下,你可能由于空氣負壓而使鼓膜破裂?!?/p>

      噴嚏反射

      鼻粘膜或鼻咽部受到刺激所引起的一種防御性呼吸反射。感受器存在于鼻粘膜,傳入神經是三叉神經。反射中樞主要是延髓呼吸中樞。反射動作與咳嗽類似,都由深吸氣開始,隨即產生一個急速而有力的呼氣動作。與咳嗽反射不同之處是懸雍垂下降和舌壓向軟腭,而不是聲門的關閉。急速的氣流主要從鼻腔中噴出。噴嚏反射的生理意義在于排出上呼吸道中的異物或過多的分泌物,清潔和保護呼吸道。引起噴嚏反射的刺激有:炎性滲出物、粘液、灰塵、刺激性氣體及其他異物?;?a href="/w/%E6%B5%81%E6%84%9F" title="流感" class="mw-redirect">流感、感冒等呼吸道傳染病初期,上呼吸道會受到病毒或細菌的感染,出現鼻粘膜水腫、充血或鼻塞、流涕,同時伴有較多的噴嚏反射。噴嚏的飛沫帶有病毒或細菌,故要養成噴嚏時用手帕掩口鼻的習慣,注意呼吸道隔離和防止交叉感染?!?/p>

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