禿頭
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早年禿發(alopecia prematura)也稱男式脫發(male pattern alopecia)、家族性禿發(familial baldness)、尋常禿發(common baldness)。早年禿發是指在老年之前，于青壯年時期頭發過早地逐漸脫落。常從前發緣向后脫落，或頭頂部頭發稀薄直至除發緣外整個頭皮頭發全部脫落。脫發常呈進行性，有家族傾向，多見于男性。
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禿頭的病因
過早脫發原因未明了。但病人常有較明確的家族史，遺傳因素和血液中有較高水平的雄激素是兩個重要因素。血液中有足量的雄激素是常是早禿發生發展的重要因素。有下列證據：①男性在青春期前不發生早禿，但用睪丸酮長期治療者可發生早禿;②早禿隨年齡增加而加重;③早禿者的胡須、陰毛和腋毛不脫落;④發現初期受累的毛囊有5-a-二氫睪丸酮積聚，它可能抑制毛囊代謝。但進一步原因尚不清楚。
本病常伴皮脂溢出，但已證實其與早禿無因果關系。另外，局部因素如帽子太緊、夜間戴壓發帽、用過冷(或過熱)的水洗頭等均非主要因素。
禿頭的癥狀
根據家族史，禿發部位等臨床表現，診斷不難。女子彌漫性禿發須排外其他原因，如產后禿發，或伴有其他系統性疾患如傷寒、貧血等。
最早可查覺的變化是毛囊結締組織中毛板鞘的下部出現變性，伴血管周圍嗜堿性變化。毛囊逐漸萎縮、變小，終于被毳毛所代替，最后許多毳毛、毛囊消失，毛囊逐漸留下一束硬化的玻璃纖維樣結締組織。最后脫發區的毛囊生長期縮短，休止期毛囊百分比增高，其毛發松動易掉，表皮菲薄。表皮突變平，表皮下毛細血管叢幾乎消失。真皮中含硫的粘多糖沉積增多，毳毛毛囊酶的活性一般正常。
【臨床表現】
常出現于20～30歲的成人。男性占80%，稱男式脫發(male pattern alopecia);女性占20%，稱女性式脫發(female pattern alopecia)。本病在白種人發生率較高，而我國發病率明顯較低。據上海1976年調查，早禿的發病率為0.63%。
男式脫發主要發生于頂額部、發前緣尤其額部兩側發際向后退。因而前額變高，尤以兩鬢角明顯，向上向后延伸。隨著病情逐漸加重，頭頂部一片光禿，僅枕部及兩側顳部仍保留剩余的發緣。脫發處頭皮光滑，可見纖細的毳毛，無自覺癥狀或僅有微癢。
不同病人的脫發形式及脫發速度不同，但大多病程緩慢，可伴有脂溢性皮炎或皮脂溢出。有的較輕病人僅表現為兩鬢角處脫發，頭頂部毛發稀疏。
女式脫發少見，程度也輕。一般是彌漫性頭發脫落，以頭頂部位明顯。逐漸脫落，但不脫光，兩鬢角也很少脫發。頭發柔細并失去光澤?；继庮^皮變薄、可有灼熱感，發癢或按痛。以后很難完全再長出新發。
禿頭的診斷
禿頭的檢查化驗
1、機體免疫功能的檢測。(包括白細胞介素2及其受體水平測定，T淋巴細胞及其亞群測定、NK細胞水平測定等。
2、微量元素
6、雄激素是否過多。
都正常就是精神因素，哪就更不用怕啦。調整狀態很快恢復。
禿頭的鑒別診斷
斑禿早期斑禿晚期
斑禿(alopecia areara)亦叫圓形脫發、俗稱鬼剃頭，中醫又謂之油風。
是神經性脫發的一種，是具有遺傳素質和環境激發因素的器官特異性自身免疫疾病，呈局限性非瘢痕性炎癥性的斑片狀脫發，斑禿患者常在發病前有精神上的打擊
總之，斑禿可能是HLA中的某一抗原系刺激了自身免疫過程，打破了正常的毛囊動力學，使毛囊過早進入休止期，以至不能產生正常的毛發，但是脫發部位的毛囊是存在的，自是處于相對靜止期，待病因解除后，毛囊可能會重新長出正常的頭發。
疤痕性脫發
由于感染、燙傷、燒傷、創傷及電擊傷等使頭皮形成疤痕、使毛囊受損引起的脫發。
其他脫發的種類
感染性脫發：細菌感染可以引起脫發，頭部膿腫性鑿性毛囊周圍炎、瘢痕疙瘩引起性毛囊炎和脫發性毛囊炎均可導致永久性瘢痕性脫發。
藥物性脫發：因藥物引起的脫發，頭發絕大多數是可以再生的。化療藥物引起的脫發最常見。
神經性脫發：斑禿、全禿、斷毛癖、拔毛癖等，多數屬于暫時性脫發。精神壓力還會引起會引起出汗過多和皮脂腺分泌增強，產生嚴重的頭垢，頭發生存的環境變壞，從而導致頭發彌漫性脫落。
營養代謝性脫發：食糖過多、食鹽過多、蛋白質缺乏、鐵缺乏癥、缺鋅以及缺乏B族維生素如：B2(核黃素)、B3(泛酸)、B6和生物素等。
內分泌性脫發：甲狀腺功能低下或亢進、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、雌激素不足，如更年期等也可引起開脫發。
物理性脫發：
a、機械性脫發包括發型性脫發和局部摩擦刺激性脫發
b、放射性脫發因素包括電磁波輻射、放射性同位素和高能輻射等。
c、紫外線：日光中的紫外線對頭發的直接作用是使頭發中的角蛋白斷裂，毛皮質漸漸變得脆弱。
d、熱吹風：發干含有一定的水分，對頭發保持健康非常重要。熱吹風時溫度往往高達120~180度，使頭發內含水量減低，角蛋白軟化，容易斷裂。
禿頭的并發癥
本病主要引起患者社交和心理問題。
禿頭的預防和治療方法
預防方法
掉頭發在一定的量里是正常的，尤其在秋季。但越過一定的量是一種人體亞健康的表現，頭發是靠精血養的，血氣不旺盛，就象土壤不肥一樣，莊稼不茂盛，頭發不茂密，容易脫落。然而應該分清原因，是外界的：如接觸化學品，染發、燙發。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的壓力、感情受刺激等等?？傊?，掉頭發是一種內在的反應。注意飲食，注意勞逸，注意心情，注意鍛煉(加速血液巡回)還有加強頭發的外在護養，如：用營養發膜、修復的洗發水，最好二到三天洗一次。讓頭發自然吹干。還有一種方法用一只雞蛋清涂在洗過的頭發上，稍按摩后洗凈，蛋清是一種蛋白質，發質不好是人體缺少蛋白質，也就是人體的新成代謝中缺少韌性。
禿頭的中醫治療
中藥治療：
中醫對禿發早有認識，有肝藏血、發為血之余，腎主骨，其榮原因與腎虛、血虛有關。近些年并有血瘀學說，故大凡禿法治療以補腎、養血、活血為主。其中醫分行大致有心脾氣虛型、肝腎不足型、肝郁血瘀型、氣血兩虛型。病人可由醫生辨證以養血補血、疏肝理氣、固澀通絡、健脾益氣、滋補肝腎和養陰涼血等方論治。
(1)養血補血方：
如神應養真丹加減，由地熟、菟絲子、羌活、女貞子和當歸等養血，補腎、去風藥物組成。少數服藥后如覺咽口干等反應者，加用六味地黃丸或膽草瀉肝丸。
(2)滋補肝腎方：
熟地、當歸、巴戟肉、肉蓯蓉、熟女貞、桑椹子、羌活、赤勺、白勺、丹參各12克，川芎、荊芥各10克，對青少年病程短、脫發區少者效果尤佳。
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(3) 健脾益氣方：
(a)以異功散為主、同時配以黃芪30-60克，黨參12-15克，白術、茯苓9-12克，陳皮6克，甘草12克。
(b)紅參20克，黃芪50克，白勺30克，白術45克，灸甘草20克，肉桂30克，大棗20枚，加減共研細末，蜜蜂500克，煉蜜丸，每丸10克，含生藥3.8克，日服三次，每次丸。
(4)養陰涼血方：
生地、女貞子、澤瀉、山楂、黃岑、白芷、桑葉各9克，首烏、旱蓮草各24克，龍膽草、黃柏各6克，丹皮12克。
禿頭的西醫治療
消除思想顧慮，減少精神負擔，避免過多洗滌及外用刺激性藥物。
一般對不必治療，若伴有脂溢性皮炎可做相應處理。
禿頭的護理
1：防止禿頭的早晚梳發
你是否有早晚把頭發梳得很整齊的習慣?每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發間的通風。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的狀態。
2：防止禿頭--更換梳發的方向
梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方，由于常常被陽光照射的關系，將會呈現特別的干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油后，加以按摩，使已經干燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導致禿頭之麻煩。
頭發稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭發稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液循環。按摩能能使頭發柔軟，提高新陳代謝，促進頭發的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發就行了。按摩前，在頭皮上搽發油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
禿頭吃什么好？
一、禿頭食療方(下面資料僅供參考，詳細需要咨詢醫生)
1、何首烏煲雞蛋
何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用于血虛體弱引起的須發早白、脫發過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。
2、羊骨粥
羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克，加水適量，煮粥食用?？蓮漠斈甓脸缘絹砟炅⒋?。此粥有溫腎補血的功效，適合脫發兼腎虛腰酸、輕度貧血者。
3、生發黑豆湯
芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮約半小時后，連湯渣同食。每日1次，連服60天。本品可滋養生發，對失眠多夢者尤其有效。
4、美發養血果脯
干品龍眼肉50克，小紅棗30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜適量。加水適量，用小火煎煮30分鐘，放入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。此方有養血生發之作用，對面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。
5、首烏肝片
何首烏60克，枸杞子15克，生豬肝200克，黃瓜200克，油、鹽、味精適量。將何首烏粉碎為粉末，加水300克熬至約100克的濃汁，放入豬肝片泡2-4小時;黃瓜切片。鍋內放油至五六成熟時，放入肝片過油，下蔥、姜末爆香出味，倒入黃瓜片、鹽、味精、少許首烏濃汁、豬肝片、發好的枸杞子，快速翻炒3-5分鐘即成。本品有補肝、祛風、益精、養腎之功。對頭發干枯、早白、早脫均有效，每周宜服用2-3次。
6、花生衣紅棗湯
花生米100克溫水中泡后，取花生衣與紅棗10枚同放入鍋內，用泡花生米的水，小火煎煮約半小時，加入適量紅糖即成。每日飲3次，飲湯食棗。此方有養血補血之效，適于身體虛弱者的生發、烏發。
二、禿頭吃哪些對身體好?
1、男子在性發育時期，如果產生性激素失調，應經常食用富含維生素B6及泛酸鈣的食物，如蛋類、魚類、青豆、黑芝麻、蠶豆、碗豆、桔子鄹鈴薯等。其中維生素B6能在體內轉變為輔酶一磷酸口嘴胺，不僅能促進蛋白質的代謝，而且可抵抗皮脂增多，促進頭發生長。
2、多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。
3、充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發健美?？啥喑?a href="/w/%E6%B5%B7%E5%B8%A6" title="海帶">海帶、紫菜、牡蠣等食品。
4、補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
三、禿頭最好不要吃哪些食物?
1)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。
3)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物
4)肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
參看
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